Area de Guimxp

Local de Treino: Campo de Treinos do HARUKEN
Clima: Tempo Fechado
Horário: Quase 18:00 horas

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Chego no campo e logo vou até o centro. Fico em cima da bola de meio campo e então começo a olhar para os dois gols.
"Bom, ja esta na hora de um treinamento"
Então ainda com minha mochila nas costas vou até o vestiário. Ao chegar começo a colocar meu equipamento, primeiro as roupas e por fim a chuteira e caneleira. Então guardo minhas roupas dentro da mochila e deixo dentro de meu armário, depois volto ao campo. Ao voltar vejo um saco com bolas e alguns cones.
--Então vamos ao treino.
Vou até o saco de bolas e o pego e ja coloco em minhas costas, então pego os cones e os coloco de baixo dos braços e vou até o meio de campo. Deixo as bolas no meio de campo e vou espalhando os cones pelo campo. Depois retorno até o centro e começo a me aquecer. Depois de me aquecer, pego uma bola e então começo a correr cm ela, sempre indo na direção de um cone, dando a volta nele e indo em direção a outro e sempre fazendo a mesma coisa. Permanecia fazendo isso até que já sentia minha camisa um pouco molhada de suor.
"É melhor acalmar um pouco, se não posso me cansar de mais e acabar me machucando"
Então parava tomava alguns goles de água e retornava ao campo. Pegava a mesma bola que eu usava antes e começava a fazer embaixadas, ia andando de um cone ao outro sem deixar ela cair. Assim que terminava a seqüência de cones, levantava a bola e dava um forte chute na direção do gol. Fazia a seqüência toda umas 10 vezes e então parava.
--Bom Ronaldinho conseguiu, será que eu também consigo?
Eu então pegava o saco com as bolas e levava até perto da grande área. Retirava as bolas e pegava uma. Começava a fazer algumas embaixadas e logo chutava na direção da trave superior, mais ela batia na trave e entrava. Retornava a tentar com uma outra,mais essa bate na trave e sai. Depois pego mais uma, e retorno a fazer embaixadas e logo em seguida chuto na direção da trave, ela então bate e volta na direção de meu peito,eu mato ela e depois dava um novo chute que fazia ela pegar na trave novamente e voltar mais agora um pouco mais alta. Eu então esperava a bola vir e dava um bicicleta, mandava a bola certinha na gaveta.Depois me levantava e ficava olhando o gol.
--Bom é melhor eu parar, não quero desgastar minha sorte assim.
Então pegava todo o material usado no treino e guardava, depois ia até o vestiário e tomava um banho, logo em seguida troco de roupas e vou para minha casa tirar um belo descanso.
No caminho de casa ia trotando para além de chegar mais rápido em casa fazer mais algum exercício.

Aceito
+ 2 Level
+ 10 Pontos Para Distribuir

5 ne agilidade
2 em chute
3 em drible

Chego no campo e logo vou até o centro. Fico em cima da bola de meio campo e então começo a olhar para os dois gols.
"Bom, ja esta na hora de um treinamento"
Então ainda com minha mochila nas costas vou até o vestiário. Ao chegar começo a colocar meu equipamento, primeiro as roupas e por fim a chuteira e caneleira. Então guardo minhas roupas dentro da mochila e deixo dentro de meu armário, depois volto ao campo. Ao voltar vejo um saco com bolas e alguns cones.
--Então vamos ao treino.
Vou até o saco de bolas e o pego e ja coloco em minhas costas, então pego os cones e os coloco de baixo dos braços e vou até o meio de campo. Deixo as bolas no meio de campo e vou espalhando os cones pelo campo. Depois retorno até o centro e começo a me aquecer. Depois de me aquecer, pego uma bola e então começo a correr cm ela, sempre indo na direção de um cone, dando a volta nele e indo em direção a outro e sempre fazendo a mesma coisa. Permanecia fazendo isso até que já sentia minha camisa um pouco molhada de suor.
"É melhor acalmar um pouco, se não posso me cansar de mais e acabar me machucando"
Então parava tomava alguns goles de água e retornava ao campo. Pegava a mesma bola que eu usava antes e começava a fazer embaixadas, ia andando de um cone ao outro sem deixar ela cair. Assim que terminava a seqüência de cones, levantava a bola e dava um forte chute na direção do gol. Fazia a seqüência toda umas 10 vezes e então parava.
--Bom Ronaldinho conseguiu, será que eu também consigo?
Eu então pegava o saco com as bolas e levava até perto da grande área. Retirava as bolas e pegava uma. Começava a fazer algumas embaixadas e logo chutava na direção da trave superior, mais ela batia na trave e entrava. Retornava a tentar com uma outra,mais essa bate na trave e sai. Depois pego mais uma, e retorno a fazer embaixadas e logo em seguida chuto na direção da trave, ela então bate e volta na direção de meu peito,eu mato ela e depois dava um novo chute que fazia ela pegar na trave novamente e voltar mais agora um pouco mais alta. Eu então esperava a bola vir e dava um bicicleta, mandava a bola certinha na gaveta.Depois me levantava e ficava olhando o gol.
--Bom é melhor eu parar, não quero desgastar minha sorte assim.
Então pegava todo o material usado no treino e guardava, depois ia até o vestiário e tomava um banho, logo em seguida troco de roupas e vou para minha casa tirar um belo descanso.
No caminho de casa ia trotando para além de chegar mais rápido em casa fazer mais algum exercício.
Chego no campo e logo vou até o centro. Fico em cima da bola de meio campo e então começo a olhar para os dois gols.
"Bom, ja esta na hora de um treinamento"
Então ainda com minha mochila nas costas vou até o vestiário. Ao chegar começo a colocar meu equipamento, primeiro as roupas e por fim a chuteira e caneleira. Então guardo minhas roupas dentro da mochila e deixo dentro de meu armário, depois volto ao campo. Ao voltar vejo um saco com bolas e alguns cones.
--Então vamos ao treino.
Vou até o saco de bolas e o pego e ja coloco em minhas costas, então pego os cones e os coloco de baixo dos braços e vou até o meio de campo. Deixo as bolas no meio de campo e vou espalhando os cones pelo campo. Depois retorno até o centro e começo a me aquecer. Depois de me aquecer, pego uma bola e então começo a correr cm ela, sempre indo na direção de um cone, dando a volta nele e indo em direção a outro e sempre fazendo a mesma coisa. Permanecia fazendo isso até que já sentia minha camisa um pouco molhada de suor.
"É melhor acalmar um pouco, se não posso me cansar de mais e acabar me machucando"
Então parava tomava alguns goles de água e retornava ao campo. Pegava a mesma bola que eu usava antes e começava a fazer embaixadas, ia andando de um cone ao outro sem deixar ela cair. Assim que terminava a seqüência de cones, levantava a bola e dava um forte chute na direção do gol. Fazia a seqüência toda umas 10 vezes e então parava.
--Bom Ronaldinho conseguiu, será que eu também consigo?
Eu então pegava o saco com as bolas e levava até perto da grande área. Retirava as bolas e pegava uma. Começava a fazer algumas embaixadas e logo chutava na direção da trave superior, mais ela batia na trave e entrava. Retornava a tentar com uma outra,mais essa bate na trave e sai. Depois pego mais uma, e retorno a fazer embaixadas e logo em seguida chuto na direção da trave, ela então bate e volta na direção de meu peito,eu mato ela e depois dava um novo chute que fazia ela pegar na trave novamente e voltar mais agora um pouco mais alta. Eu então esperava a bola vir e dava um bicicleta, mandava a bola certinha na gaveta.Depois me levantava e ficava olhando o gol.
--Bom é melhor eu parar, não quero desgastar minha sorte assim.
Então pegava todo o material usado no treino e guardava, depois ia até o vestiário e tomava um banho, logo em seguida troco de roupas e vou para minha casa tirar um belo descanso.
No caminho de casa ia trotando para além de chegar mais rápido em casa fazer mais algum exercício.
Chego no campo e logo vou até o centro. Fico em cima da bola de meio campo e então começo a olhar para os dois gols.
"Bom, ja esta na hora de um treinamento"
Então ainda com minha mochila nas costas vou até o vestiário. Ao chegar começo a colocar meu equipamento, primeiro as roupas e por fim a chuteira e caneleira. Então guardo minhas roupas dentro da mochila e deixo dentro de meu armário, depois volto ao campo. Ao voltar vejo um saco com bolas e alguns cones.
--Então vamos ao treino.
Vou até o saco de bolas e o pego e ja coloco em minhas costas, então pego os cones e os coloco de baixo dos braços e vou até o meio de campo. Deixo as bolas no meio de campo e vou espalhando os cones pelo campo. Depois retorno até o centro e começo a me aquecer. Depois de me aquecer, pego uma bola e então começo a correr cm ela, sempre indo na direção de um cone, dando a volta nele e indo em direção a outro e sempre fazendo a mesma coisa. Permanecia fazendo isso até que já sentia minha camisa um pouco molhada de suor.
"É melhor acalmar um pouco, se não posso me cansar de mais e acabar me machucando"
Então parava tomava alguns goles de água e retornava ao campo. Pegava a mesma bola que eu usava antes e começava a fazer embaixadas, ia andando de um cone ao outro sem deixar ela cair. Assim que terminava a seqüência de cones, levantava a bola e dava um forte chute na direção do gol. Fazia a seqüência toda umas 10 vezes e então parava.
--Bom Ronaldinho conseguiu, será que eu também consigo?
Eu então pegava o saco com as bolas e levava até perto da grande área. Retirava as bolas e pegava uma. Começava a fazer algumas embaixadas e logo chutava na direção da trave superior, mais ela batia na trave e entrava. Retornava a tentar com uma outra,mais essa bate na trave e sai. Depois pego mais uma, e retorno a fazer embaixadas e logo em seguida chuto na direção da trave, ela então bate e volta na direção de meu peito,eu mato ela e depois dava um novo chute que fazia ela pegar na trave novamente e voltar mais agora um pouco mais alta. Eu então esperava a bola vir e dava um bicicleta, mandava a bola certinha na gaveta.Depois me levantava e ficava olhando o gol.
--Bom é melhor eu parar, não quero desgastar minha sorte assim.
Então pegava todo o material usado no treino e guardava, depois ia até o vestiário e tomava um banho, logo em seguida troco de roupas e vou para minha casa tirar um belo descanso.
No caminho de casa ia trotando para além de chegar mais rápido em casa fazer mais algum exercício.
Chego no campo e logo vou até o centro. Fico em cima da bola de meio campo e então começo a olhar para os dois gols.
"Bom, ja esta na hora de um treinamento"
Então ainda com minha mochila nas costas vou até o vestiário. Ao chegar começo a colocar meu equipamento, primeiro as roupas e por fim a chuteira e caneleira. Então guardo minhas roupas dentro da mochila e deixo dentro de meu armário, depois volto ao campo. Ao voltar vejo um saco com bolas e alguns cones.
--Então vamos ao treino.
Vou até o saco de bolas e o pego e ja coloco em minhas costas, então pego os cones e os coloco de baixo dos braços e vou até o meio de campo. Deixo as bolas no meio de campo e vou espalhando os cones pelo campo. Depois retorno até o centro e começo a me aquecer. Depois de me aquecer, pego uma bola e então começo a correr cm ela, sempre indo na direção de um cone, dando a volta nele e indo em direção a outro e sempre fazendo a mesma coisa. Permanecia fazendo isso até que já sentia minha camisa um pouco molhada de suor.
"É melhor acalmar um pouco, se não posso me cansar de mais e acabar me machucando"
Então parava tomava alguns goles de água e retornava ao campo. Pegava a mesma bola que eu usava antes e começava a fazer embaixadas, ia andando de um cone ao outro sem deixar ela cair. Assim que terminava a seqüência de cones, levantava a bola e dava um forte chute na direção do gol. Fazia a seqüência toda umas 10 vezes e então parava.
--Bom Ronaldinho conseguiu, será que eu também consigo?
Eu então pegava o saco com as bolas e levava até perto da grande área. Retirava as bolas e pegava uma. Começava a fazer algumas embaixadas e logo chutava na direção da trave superior, mais ela batia na trave e entrava. Retornava a tentar com uma outra,mais essa bate na trave e sai. Depois pego mais uma, e retorno a fazer embaixadas e logo em seguida chuto na direção da trave, ela então bate e volta na direção de meu peito,eu mato ela e depois dava um novo chute que fazia ela pegar na trave novamente e voltar mais agora um pouco mais alta. Eu então esperava a bola vir e dava um bicicleta, mandava a bola certinha na gaveta.Depois me levantava e ficava olhando o gol.
--Bom é melhor eu parar, não quero desgastar minha sorte assim.
Então pegava todo o material usado no treino e guardava, depois ia até o vestiário e tomava um banho, logo em seguida troco de roupas e vou para minha casa tirar um belo descanso.
No caminho de casa ia trotando para além de chegar mais rápido em casa fazer mais algum exercício.
Chego no campo e logo vou até o centro. Fico em cima da bola de meio campo e então começo a olhar para os dois gols.
"Bom, ja esta na hora de um treinamento"
Então ainda com minha mochila nas costas vou até o vestiário. Ao chegar começo a colocar meu equipamento, primeiro as roupas e por fim a chuteira e caneleira. Então guardo minhas roupas dentro da mochila e deixo dentro de meu armário, depois volto ao campo. Ao voltar vejo um saco com bolas e alguns cones.
--Então vamos ao treino.
Vou até o saco de bolas e o pego e ja coloco em minhas costas, então pego os cones e os coloco de baixo dos braços e vou até o meio de campo. Deixo as bolas no meio de campo e vou espalhando os cones pelo campo. Depois retorno até o centro e começo a me aquecer. Depois de me aquecer, pego uma bola e então começo a correr cm ela, sempre indo na direção de um cone, dando a volta nele e indo em direção a outro e sempre fazendo a mesma coisa. Permanecia fazendo isso até que já sentia minha camisa um pouco molhada de suor.
"É melhor acalmar um pouco, se não posso me cansar de mais e acabar me machucando"
Então parava tomava alguns goles de água e retornava ao campo. Pegava a mesma bola que eu usava antes e começava a fazer embaixadas, ia andando de um cone ao outro sem deixar ela cair. Assim que terminava a seqüência de cones, levantava a bola e dava um forte chute na direção do gol. Fazia a seqüência toda umas 10 vezes e então parava.
--Bom Ronaldinho conseguiu, será que eu também consigo?
Eu então pegava o saco com as bolas e levava até perto da grande área. Retirava as bolas e pegava uma. Começava a fazer algumas embaixadas e logo chutava na direção da trave superior, mais ela batia na trave e entrava. Retornava a tentar com uma outra,mais essa bate na trave e sai. Depois pego mais uma, e retorno a fazer embaixadas e logo em seguida chuto na direção da trave, ela então bate e volta na direção de meu peito,eu mato ela e depois dava um novo chute que fazia ela pegar na trave novamente e voltar mais agora um pouco mais alta. Eu então esperava a bola vir e dava um bicicleta, mandava a bola certinha na gaveta.Depois me levantava e ficava olhando o gol.
--Bom é melhor eu parar, não quero desgastar minha sorte assim.
Então pegava todo o material usado no treino e guardava, depois ia até o vestiário e tomava um banho, logo em seguida troco de roupas e vou para minha casa tirar um belo descanso.
No caminho de casa ia trotando para além de chegar mais rápido em casa fazer mais algum exercício.
Chego no campo e logo vou até o centro. Fico em cima da bola de meio campo e então começo a olhar para os dois gols.
"Bom, ja esta na hora de um treinamento"
Então ainda com minha mochila nas costas vou até o vestiário. Ao chegar começo a colocar meu equipamento, primeiro as roupas e por fim a chuteira e caneleira. Então guardo minhas roupas dentro da mochila e deixo dentro de meu armário, depois volto ao campo. Ao voltar vejo um saco com bolas e alguns cones.
--Então vamos ao treino.
Vou até o saco de bolas e o pego e ja coloco em minhas costas, então pego os cones e os coloco de baixo dos braços e vou até o meio de campo. Deixo as bolas no meio de campo e vou espalhando os cones pelo campo. Depois retorno até o centro e começo a me aquecer. Depois de me aquecer, pego uma bola e então começo a correr cm ela, sempre indo na direção de um cone, dando a volta nele e indo em direção a outro e sempre fazendo a mesma coisa. Permanecia fazendo isso até que já sentia minha camisa um pouco molhada de suor.
"É melhor acalmar um pouco, se não posso me cansar de mais e acabar me machucando"
Então parava tomava alguns goles de água e retornava ao campo. Pegava a mesma bola que eu usava antes e começava a fazer embaixadas, ia andando de um cone ao outro sem deixar ela cair. Assim que terminava a seqüência de cones, levantava a bola e dava um forte chute na direção do gol. Fazia a seqüência toda umas 10 vezes e então parava.
--Bom Ronaldinho conseguiu, será que eu também consigo?
Eu então pegava o saco com as bolas e levava até perto da grande área. Retirava as bolas e pegava uma. Começava a fazer algumas embaixadas e logo chutava na direção da trave superior, mais ela batia na trave e entrava. Retornava a tentar com uma outra,mais essa bate na trave e sai. Depois pego mais uma, e retorno a fazer embaixadas e logo em seguida chuto na direção da trave, ela então bate e volta na direção de meu peito,eu mato ela e depois dava um novo chute que fazia ela pegar na trave novamente e voltar mais agora um pouco mais alta. Eu então esperava a bola vir e dava um bicicleta, mandava a bola certinha na gaveta.Depois me levantava e ficava olhando o gol.
--Bom é melhor eu parar, não quero desgastar minha sorte assim.
Então pegava todo o material usado no treino e guardava, depois ia até o vestiário e tomava um banho, logo em seguida troco de roupas e vou para minha casa tirar um belo descanso.
No caminho de casa ia trotando para além de chegar mais rápido em casa fazer mais algum exercício.
Chego no campo e logo vou até o centro. Fico em cima da bola de meio campo e então começo a olhar para os dois gols.
"Bom, ja esta na hora de um treinamento"
Então ainda com minha mochila nas costas vou até o vestiário. Ao chegar começo a colocar meu equipamento, primeiro as roupas e por fim a chuteira e caneleira. Então guardo minhas roupas dentro da mochila e deixo dentro de meu armário, depois volto ao campo. Ao voltar vejo um saco com bolas e alguns cones.
--Então vamos ao treino.
Vou até o saco de bolas e o pego e ja coloco em minhas costas, então pego os cones e os coloco de baixo dos braços e vou até o meio de campo. Deixo as bolas no meio de campo e vou espalhando os cones pelo campo. Depois retorno até o centro e começo a me aquecer. Depois de me aquecer, pego uma bola e então começo a correr cm ela, sempre indo na direção de um cone, dando a volta nele e indo em direção a outro e sempre fazendo a mesma coisa. Permanecia fazendo isso até que já sentia minha camisa um pouco molhada de suor.
"É melhor acalmar um pouco, se não posso me cansar de mais e acabar me machucando"
Então parava tomava alguns goles de água e retornava ao campo. Pegava a mesma bola que eu usava antes e começava a fazer embaixadas, ia andando de um cone ao outro sem deixar ela cair. Assim que terminava a seqüência de cones, levantava a bola e dava um forte chute na direção do gol. Fazia a seqüência toda umas 10 vezes e então parava.
--Bom Ronaldinho conseguiu, será que eu também consigo?
Eu então pegava o saco com as bolas e levava até perto da grande área. Retirava as bolas e pegava uma. Começava a fazer algumas embaixadas e logo chutava na direção da trave superior, mais ela batia na trave e entrava. Retornava a tentar com uma outra,mais essa bate na trave e sai. Depois pego mais uma, e retorno a fazer embaixadas e logo em seguida chuto na direção da trave, ela então bate e volta na direção de meu peito,eu mato ela e depois dava um novo chute que fazia ela pegar na trave novamente e voltar mais agora um pouco mais alta. Eu então esperava a bola vir e dava um bicicleta, mandava a bola certinha na gaveta.Depois me levantava e ficava olhando o gol.
--Bom é melhor eu parar, não quero desgastar minha sorte assim.
Então pegava todo o material usado no treino e guardava, depois ia até o vestiário e tomava um banho, logo em seguida troco de roupas e vou para minha casa tirar um belo descanso.
No caminho de casa ia trotando para além de chegar mais rápido em casa fazer mais algum exercício.
Chego no campo e logo vou até o centro. Fico em cima da bola de meio campo e então começo a olhar para os dois gols.
"Bom, ja esta na hora de um treinamento"
Então ainda com minha mochila nas costas vou até o vestiário. Ao chegar começo a colocar meu equipamento, primeiro as roupas e por fim a chuteira e caneleira. Então guardo minhas roupas dentro da mochila e deixo dentro de meu armário, depois volto ao campo. Ao voltar vejo um saco com bolas e alguns cones.
--Então vamos ao treino.
Vou até o saco de bolas e o pego e ja coloco em minhas costas, então pego os cones e os coloco de baixo dos braços e vou até o meio de campo. Deixo as bolas no meio de campo e vou espalhando os cones pelo campo. Depois retorno até o centro e começo a me aquecer. Depois de me aquecer, pego uma bola e então começo a correr cm ela, sempre indo na direção de um cone, dando a volta nele e indo em direção a outro e sempre fazendo a mesma coisa. Permanecia fazendo isso até que já sentia minha camisa um pouco molhada de suor.
"É melhor acalmar um pouco, se não posso me cansar de mais e acabar me machucando"
Então parava tomava alguns goles de água e retornava ao campo. Pegava a mesma bola que eu usava antes e começava a fazer embaixadas, ia andando de um cone ao outro sem deixar ela cair. Assim que terminava a seqüência de cones, levantava a bola e dava um forte chute na direção do gol. Fazia a seqüência toda umas 10 vezes e então parava.
--Bom Ronaldinho conseguiu, será que eu também consigo?
Eu então pegava o saco com as bolas e levava até perto da grande área. Retirava as bolas e pegava uma. Começava a fazer algumas embaixadas e logo chutava na direção da trave superior, mais ela batia na trave e entrava. Retornava a tentar com uma outra,mais essa bate na trave e sai. Depois pego mais uma, e retorno a fazer embaixadas e logo em seguida chuto na direção da trave, ela então bate e volta na direção de meu peito,eu mato ela e depois dava um novo chute que fazia ela pegar na trave novamente e voltar mais agora um pouco mais alta. Eu então esperava a bola vir e dava um bicicleta, mandava a bola certinha na gaveta.Depois me levantava e ficava olhando o gol.
--Bom é melhor eu parar, não quero desgastar minha sorte assim.
Então pegava todo o material usado no treino e guardava, depois ia até o vestiário e tomava um banho, logo em seguida troco de roupas e vou para minha casa tirar um belo descanso.
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